OBTAIN
ФИТНЕС
GOAL
МОЙ ПУТЬ ОТ КОРПОРАТИВНОГО БИЗНЕСА ДО ФИТНЕС-МЕНТОРА
От корпоративных начинаний до разнообразных карьерных путей, я попробовал себя в разных сферах бизнеса. Свою настоящую страсть я нашел как фитнес-ментор и предприниматель. На своем опыте я осознал, что приоритеты здоровья и дисциплины — это ключ к успеху как в бизнесе, так и в жизни. Теперь я стремлюсь вдохновить других на их пути к созданию лучшей, более гармоничной и успешной версии себя.
2023
10
+НУТРИЦИОЛОГ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
ФИТНЕС
МЕНТОР
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
АТЛЕТ
CALCULATE YOUR BMI NOW!!
Based on the data you gave us, your BMI is: , the total energy expended for someone your stature is Kcal (BMR), this is the calories your body needs per day just to survive (Energy for the brain and bodily functions), taking into account your physical activity, you will need Kcal (TDEE) perday, this is the calories your body needs per day to maintain your weight.
To achieve your goal we recommend Kcal per day.
We recommend g of protein, g of fat, and g of carbohydrates.
Aim for a ratio of 1/3 saturated fat (meat, milk, etc), and 2/3 unsaturated fat (fish, avocado, coconut milk)
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Путь к достижению поставленных вами целей для создания лучшей версии себя весьма труден, требует большого терпения и четкого руководства. Как ваш фитнес-ментор, я проанализирую ваше текущее состояние и цели, чтобы создать персонализированный план, включая рекомендации по питанию и режиму, чтобы держать вас на правильном пути.
После этого вы получите практическое обучение, либо в зале, либо онлайн, чтобы овладеть правильными техниками настройки оборудования и выполнения упражнений. Мое наставничество и постоянная поддержка поможет вам достичь желаемого преображения и закрепить результат.
ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ПАКЕТЫ ТРЕНИРОВОК
РАЗОВАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
РАЗОВАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ПАКЕТ ИЗ 20 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
ПАКЕТ ИЗ 20 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
ПОЛНОЕ ФИТНЕС НАСТАВНИЧЕСТВО
ПОЛНОЕ ФИТНЕС НАСТАВНИЧЕСТВО
Тест драйв - первая ознакомительная тренировка
700
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
700
ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
WHY CHOOSE US
22,000 square feet Gym
22,000 square feet Gym
State of the Art Equipment
State of the Art Equipment
programs for weight loss
programs for weight loss
State of the Art Equipment
State of the Art Equipment
CLIENT S TESTIMONIAL
CLASS TIME TABLE
Welcome to Hadkaur Fitness! We believe that true wellness encompasses the mind, body & soul.
Форма обратной связи
Пожалуйста, отправьте мне краткое описание вашего текущего состояния и фитнес-целей, и я свяжусь с вами, чтобы обсудить, как я могу вам помочь.
ELEVATE FITNESS with THE BEST WAY POSSIBLE
we understand that your lifestyle changes, that’s why we’ve made fitness straight forward and stress free. Join today on a no lock-in contract membership and start achieving your fitness goals.